|LES NOMBREUX AVANTAGES DE LA MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est désormais largement reconnue dans le domaine médical comme un traitement efficace pour diverses douleurs dorsales et/ou comme complément à d’autres thérapies. Des études révèlent que la massothérapie offre de nombreux bienfaits pour la santé des patients souffrant de douleurs lombaires, notamment :
- Augmentation du flux sanguin et de la circulation pour fournir les nutriments essentiels au bon fonctionnement des muscles. Cela aide à soulager les douleurs musculaires dues à l’activité physique ou aux lésions des tissus mous (comme les tensions musculaires).
- Relâchement musculaire pour réduire la tension musculaire, améliorer la souplesse et soulager les douleurs causées par les muscles tendus ou favoriser l’endormissement.
- Augmentation des réserves d’endorphines, des composés chimiques qui procurent une sensation de bien-être. Ces stimulants de l’humeur peuvent atténuer les moments de déprime et de stress, contribuant ainsi à soulager la douleur et favoriser la récupération, ce qui est particulièrement important pour les personnes souffrant de problèmes chroniques du dos ou de la nuque.
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